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Comment gérer le stress de votre enfant avant son examen d'anglais ?

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Comment gérer le stress de votre enfant ?

Demandez à votre enfant pourquoi il se sent angoissé. A-t-il peur de vous décevoir, ou de décevoir son professeur ? Redoute-t-il de paraître ridicule devant ses camarades ?

Discutez avec lui de la manière dont il peut relever ce défi, en échangeant par exemple autour des arguments suivants :

  • Il est important de se confronter à de nouveaux défis, si l’on reste dans sa zone de confort, on n’apprend rien de nouveau.
  • Tout le monde fait des erreurs parfois. C’est une étape normale et importante de l’apprentissage.

Le soutien parental peut faire la différence. Cambridge English a mené des recherches sur les facteurs qui influencent l’apprentissage chez l’enfant : il en ressort que le comportement de l’enfant face à l’apprentissage de l’anglais reflète en grande partie la façon dont les parents considèrent eux-mêmes cet apprentissage.

Puis -je aider mon enfant à renforcer sa confiance en lui ?

Oui absolument ! Toutefois, un enfant a besoin de temps et d’entrainement pour gagner en confiance. Passer un examen, c’est un peu comme jouer un rôle dans une pièce de théâtre. Au début cela peut être une source d’angoisse, mais avec un peu d’entrainement votre enfant arrive à mieux contrôler ses émotions pour donner le meilleur de lui-même.

Nos examens Young Learners sont une excellente manière de familiariser votre enfant à l’évaluation de son niveau d’anglais. Au cours de la préparation de l’examen, il s’initie à l'anglais écrit et parlé de tous les jours de manière amusante et motivante. Il n’y a pas de notion d’échec aux examens Young Learners : chaque enfant obtient un certificat, avec le détail de ses résultats par compétence : entre un et cinq blasons par compétence évaluée (expression orale, expression écrite, compréhension orale et compréhension écrite).

Les Cambridge English Qualifications sont des examens plus exigeants, alignés sur les standards internationaux. Ils permettent aux enfants d’améliorer leur niveau d’anglais étape par étape. La réussite leur permet de prendre confiance en eux et en leurs capacités, pour aborder la suite de leur apprentissage de l’anglais avec sérénité.

Comment puis-je aider mon enfant à préparer son examen d’anglais avec plus d’assurance ?

Votre enfant se sentira plus préparé et confiant pour le passage de son examen s’il sait exactement ce qu’il doit faire le jour J.

Vous pouvez lui faire faire des sujets d’entraînement. Cela lui permettra de se familiariser aux différentes épreuves de l’examen. Avec vos encouragements et un accompagnement adapté, votre enfant pourra donner le meilleur de lui-même lors de l’examen.

Si votre enfant est stressé pendant son cours d'anglais, parlez-en avec son professeur qui saura vous conseiller sur les éléments à approfondir à la maison.

Autres ressources d’apprentissage et examens blancs gratuits

Se préparer au Pre A1 Starters
Se préparer au A1 Movers
Se préparer au A2 Flyers
Se préparer au A2 Key for Schools
Se préparer au B1 Preliminary for Schools
Se préparer au B2 First for Schools

Le saviez-vous ?
Nombreux sont les parents qui en période d’examen aident leur enfant dans ses révisions. Une enquête de Cambridge English a révélé que plus de la moitié des parents accompagnent leur enfant dans la préparation de leur examen d’anglais et l’encouragent à :

  • utiliser les ressources et les outils de préparation de Cambridge English
  • pratiquer l'anglais à la maison pour s'exercer à l'oral et à l'écrit

Comment puis- je aider mon enfant à se sentir prêt le jour J ?

Vous pouvez aider votre enfant à se sentir prêt le jour J en découvrant nos précieux conseils sur le déroulement des épreuves le jour de l’examen.

Comment se déroule un examen de Cambridge English ?

Les examens Young Learners
Fiche d’informations pour les candidats et leurs parents (en anglais)

Les Cambridge English Qualifications for schools
Conseils pour les examens sur papier
Conseils pour les examens sur ordinateur

Conseils pour l'épreuve d'expression orale
Cambridge English Beta 360 : visionnez le déroulement de l’un de nos tests en réalité virtuelle.

Après le passage de l’examen, n’oubliez pas de féliciter votre enfant pour ses efforts et pour son implication (avant même de connaître ses résultats).

Il est essentiel de reconnaître le courage qu’a eu votre enfant à relever ce défi. Si vos compliments se concentrent seulement sur « obtenir de bons résultats » et « être brillant », il pourra être réticent à l’idée de relever dans l’avenir d’autres défis, car il ne voudra pas prendre le risque d’échouer.

Vous pouvez également l'aider à prendre du recul sur son examen. Est-il particulièrement fier ou préoccupé par rapport à une partie de l’examen ? Cela peut également vous permettre de trouver de nouvelles idées et astuces pour la préparation d’un prochain examen. Apprivoiser son stress en situation d’examen demande du temps et de l’entrainement. Ces premières expériences sont utiles pour aider votre enfant à prendre confiance en lui dans cette nouvelle situation.

Comment puis-je soutenir mon enfant s’il est déçu de ses résultats ?

Si vous sentez que votre enfant est déçu lorsqu’il reçoit ses résultats, n’hésitez pas à en discuter avec son professeur en lui demandant par exemple d’analyser les points forts et les points d’amélioration de votre enfant.

Les résultats obtenus ne sont pas un jugement définitif des capacités de votre enfant. Ils reflètent simplement ses compétences à un moment donné. S'il n’obtient pas les résultats souhaités, il peut continuer à travailler et, avec le temps, ses résultats pourront s’améliorer.

Plusieurs études ont montré que l’un des éléments essentiels dans la réussite scolaire est la persévérance. Les candidats qui font preuve de persévérance, c’est-à-dire qui n’abandonnent pas face aux difficultés ou à l’échec et qui travaillent dur pour s’améliorer, obtiennent de meilleurs résultats sur le long terme que des élèves qui ont des facilités naturelles mais qui manquent de persévérance.



Inscrivez-vous à notre programme d'accompagnement gratuit pour les parents

Nous proposons un programme d'accompagnement gratuit pour les parents : en vous inscrivant, vous recevrez régulièrement par email des conseils,des activités et jeux gratuits en ligne ou à télécharger pour aider votre enfant dans son apprentissage de l'anglais. Les activités, développées par Cambridge English, sont adaptées à l'âge et au niveau de votre enfant.

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